Una nueva App alemana te permite saber si chirrías los dientes

¿Has dormido alguna vez con alguien que chirría los dientes con fuerza? Si es así sabrás que escuchar continuamente cómo los dientes chocan y friccionan entre sí es algo incómodo. Y parece de todo menos saludable. El bruxismo, que es el nombre técnico del hábito involuntario de apretar los dientes, afecta a casi un 10% de la población mundial. Normalmente va asociado a trastornos del sueño o a períodos en los que se acumula más tensión, y puede ser un hábito crónico o temporal. Provoca dolor de cabeza, de cuello, oídos y mandíbula, y además desgasta nuestros dientes. Teniendo en cuenta todos estos factores, vale la pena averiguar si uno la padece o no, ¿verdad? Seguir leyendo “Una nueva App alemana te permite saber si chirrías los dientes”